Satyananda Yoga Grundkurse

Jetzt buchen!


Für unsere Satyananda Yoga Grundkurse sind noch Plätze verfügbar, buche rechtzeitig, die Anzahl ist begrenzt.
Die Kurse finden zu je 8 Einheiten ab 19.11.2019 und ab 18.2.2020 statt.

Weiter Informationen und Anmeldemöglichkeit findest du hier.

Satyananda Yoga (SY) Ist ein von Swami Satyananda Saraswati (1923-2009) entwickeltes Yogasystem, deren Übungen in traditionellen Texten wurzeln.

SY beinhaltet das Üben von Asanas(Körperübungen und Haltungen), Pranayama(Atemübungen), YogaNidra(„schlaf der Yogis“), Meditation….und schließt die klassischen Yogawege JnanaYoga, BhaktiYoga, KarmaYoga ein. Es richtet sich an den ganzen Menschen als Leib-Seele-Geist-Einheit …und ermöglicht auf einem sanften achtsamen Übeweg alle Aspekte der Persönlichkeit zu entwickeln….