🤰 Yoga für Schwangere
Ab sofort verfügbar!
Schwanger? Dann ist Yoga vielleicht gerade jetzt genau das Richtige für dich!
Im Kurs Yoga für Schwangere mobilisierst du Kraft, lernst Atemtechniken kennen, kannst loslassen, entspannen und emotionale Aufs und Abs ausbalancieren lernen. Du bereitest dich so körperlich und mental auf die Geburt vor. Es werden einfache und dennoch effektive Übungen praktiziert, um das sich ändernde Körpergefühl und eventuelle Herausforderungen positiv zu begleiten. Die Verbindung zwischen dir und deinem Baby wird gestärkt. Yoga, dein idealer Begleiter in dieser besonderen Zeit.
Weiter Informationen und eine Anmeldemöglichkeit für den Kurs findest du hier.
