Ashtanga Yoga
Workshop für Einsteiger
Lerne die Basis für die traditionelle Ashtanga Vinyasa Yoga Serie kennen. Vom Atem getragene Bewegungen und Haltungen und führen dich in Gelassenheit und Ausgeglichenheit….wecken Kraft und Geschmeidigkeit…
Diese Workshops verteilt auf jeweils zwei Tage gibt einen kleinen Einblick in eines der vielfältigsten Übungssysteme. Du lernst verschiedene Aspekte des Yoga kennen.
Die Kurs starten im Juni, Juli, September und November.
– Leitung: Leonard Bosrup
Weiter Informationen und eine Anmeldemöglichkeit für die Kurse findest du hier.
